Składniki odżywcze dla ogrodu warzywnego Frisée d'Australie (x5)

Frisée d'Australie to odmiana z pięknymi, jasnozielonymi, pomarszczonymi i błyszczącymi liśćmi.

Najlepiej spożywać ją na surowo w sałatkach, ale można też delektować się nią na ciepło.

To prawdziwa korzyść dla zdrowia, jest niezbędnym warzywem dla zdrowej i zrównoważonej diety. Bogata w witaminy, mikroelementy (potas, magnez…), kwasy omega-3, kwas foliowy i beta-karoten. Sałata wspomaga odnowę komórek. Bardzo niskokaloryczna, kontroluje apetyt, zwiększając uczucie sytości. Bogata w błonnik rozpuszczalny, sałata pomaga zmniejszyć wchłanianie złego cholesterolu, triglicerydów, a nawet może zapobiegać chorobom sercowo-naczyniowym. To ogromny sprzymierzeniec dla twojego zdrowia!

Sałata rośnie stosunkowo szybko i zajmuje dużo miejsca w twoim ogrodzie. Niezbędne jest jej przycinanie i regularne spożywanie. Sałaty „do cięcia” są wybierane ze względu na ich wolne wzrastanie na nasiona; można je dłużej przechowywać w ogrodzie. Radzimy przycinać liście zewnętrzne, pozostawiając jedynie 2 lub 3 liście centralne. W ten sposób twoje sałaty będą rosły równomiernie, zdrowo i dostarczą kilka zbiorów w miarę ich wzrostu i twoich potrzeb.

Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Zużyć w ciągu 12 miesięcy od zakupu.

Czasy kiełkowania i zbiorów podawane są tylko orientacyjnie i mogą się różnić, między innymi w zależności od temperatury, wilgotności, podlewania i stosowania roztworu odżywczego.